书桌最好摆在窗前,灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃点含有维生素A、维生素C和β-胡萝卜素的食物。[详细]
影响学习、生活质量:近视眼不单指视力低下,而且眼睛经常会感到干涩和疲劳,精神难以集中,有时候还会有头晕的现象,这些都会让孩子在学习的过程中受到困扰,可能影响孩子的学习质量。[详细]
在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,称为近视。近视的发生受遗传和环境等多因素的综合影响。[详细]
激光治疗,使手术的精确性和安全性得到空前提升。TK手术能更有效改善患者夜间视力,防止术后眩光,术后患者能极大提高视觉品质,看得更清晰、更舒适。[详细]
(新快报记者 梁瑜 通讯员 邰梦云)[详细]
培养良好的阅读书写习惯,讲究用眼卫生。阅读书写时应有正确的坐姿,脊柱保证正直,身体不前倾,使眼书距离保持在30-50cm(一市尺左右)。不要躺在床上看书,不在行进的路上看书,不要在暗弱或强光下看书。同时,读写的持续时间不宜太长,一般30-40分钟要休息片刻,学生下课后要到教室外进行望远活动。看电视时,每小时应休息5-10分钟,眼与屏幕的距离一般为3-5米,室内要有一定的照明,避免耀眼。看完电视后最好做一下眼保健操。[详细]