[详细]
老花眼与年轻时用眼有一定的关系,眼睛劳累过度,老花眼会提前“报到”。年纪轻轻的,谁也不想戴老花眼镜,这就需要平时多加注意,别总让自己的眼睛处于疲劳状态。医生建议,首先要保证充足的睡眠,让眼睛充分休息。[详细]
近视已经成为一种日常现象。随着电子产品的日渐普及,近视小龄化也越来越严重。眼科医生建议,家长应严格控制孩子玩电子产品的时间,多带孩子参加户外活动。[详细]
近视有真、假之分。由于青少年调节力强,容易发生假性近视,少数壮年人也可发生假性近视。凡假性者,当注意眼的劳逸和用眼卫生,坚持做眼保健操,再结合药物治疗,不需要戴镜。对一过性近视,尽管达到一4.00D,也不给镜,因只坚持数天眼睛休息不用即可恢复。只有真性近视才戴矫正眼镜,以提高视力。[详细]
合理的饮食安排,对预防近视十分有益。研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。[详细]