西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。[详细]
1、补血吃什么好之南瓜──补血之妙品被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。[详细]
脸上长斑那绝对是爱美女性接受不了的麻烦事，造成长斑的因素可能是由于压力大、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢缓慢等原因，那么吃什么食品祛斑效果好,哪些食物可以祛斑呢?[详细]
生活中我们所吃的很多食物都具有养生功效，而这是大多数人都知道的。但是却有极小数人知道什么食物都有哪些功效。随着社会的发展，人们的压力也越来越大，因此导致肾虚的男性朋友也越来越多。很多男性朋友对吃什么壮阳效果好非常重视，下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]
胡萝卜的营养非常的丰富，当中的大量维生素可以促进身体新陈代谢，加快血液循环，排出体内废物，改善肤质，还能瘦脸。[详细]
你好，考虑是过敏刺激，支气管炎有炎症引起的咳嗽，可以服用咳必清，扑尔敏和阿奇霉素治疗观察看看，多喝水，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗[详细]