2013年的夏季已经来到我们的身边,烈日炎炎加上三十多度的高温,使得夏季相对于其他季节来说更容易“上火”。许多人会出现失眠、咽喉灼痛、口舌生疮、便秘等症状。但是天气炎热却不是导致上火的唯一原因。造成上火的原因有很多,包括熬夜、不良生活习惯、不良饮食方式等。而要降火,则应因人而异,千万不要盲目饮凉茶。[详细]
夏天炎热,出汗较多,应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃辛辣刺激、油腻食物;[详细]
随着气温的不断升高,吃货们大多选择晚上气温下降时外出“觅食”。为了迎合“夜吃族”的消费习惯,大街小巷的夜市火爆起来。专家提醒,,辛辣高温的烧烤食品和冰镇饮品同时食用,也会对肠胃造成刺激和不适,也不应追求味觉刺激而食用过分辛辣的食品,这对食道、肠胃也刺激不小。另外,夏季炎热,食材容易滋生细菌,吃到不干净的食材就会确实会导致突发性肠胃疾病。[详细]
结肠炎是比较常见的肛肠疾病,而夏季不仅仅是很多传染病的高发期,也是结肠炎高发季节,因此结肠炎患者要需要注意饮食,以防病情加重。那么,结肠炎在夏季要注意饮食的哪些方面呢?[详细]
电冰箱给人们的生活带来了极大的方便,但是,如使用不当,就会诱发多种“电冰箱病”,其中最为突出的是“电冰箱肠炎”。哪些食品不适合放冰箱保存? [详细]
注意夏日食物会易变质的特性,防止食物导致食物性肠炎、冰箱性肠炎、细菌性痢疾、旅游性腹泻等。[详细]