合适的眼镜:一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求,就应该及时到正规医院的眼科做检查,矫正近视度数,更换合适眼镜,并定期复查,以避免眼睛长期处于“饥渴”状态,角膜和晶状体表面过度弯曲,加重近视程度。[详细]
青少年必须养成良好坐姿,做作业时注意保持眼书距离,每工作1小时休息(视远)10分钟,防止眼肌过度疲劳,做作业时光线不能太强,也不能太弱,尽量减少异常视觉刺激;不要躺着、歪着头看书;不要在暗弱的光线下看书;不要乘车时看书;不要在直射的阳光下看书;不要走路看书;不要长时间看电视、上网、玩游戏。[详细]
通常情况,有近视的人群如果不注意合理用眼,久而久之就可能会出现近视度数加深的情况,这个时候就需要重新验光配镜。不仅如此,近视度数加深甚至还有可能会导致失明的出现。下面快来看看要如何预防近视度数加深吧。[详细]
据最近一次全国学生体质健康研究的调查结果表明,小学生的近视发生率为22.78%,中学生为55.22%,其中高中生为70.34%,大学生则为76.74%。面对升学、考试的压力,面对电视、电脑的诱惑,孩子的眼睛也承担着越来越重的负担,近视一族的大军还在不断壮大。学生近视发生率如此之高,已引起了有关部门和专家的高度重视。[详细]
如今社会,青少年患近视的情况越来越多,近视人群呈现出爆炸式 的增长。但是,大家对于近视的知识了解的却并不足够,很多人都认为患了近视,只要戴上眼镜就没事了。其实,要避免近视度数的进一步加深,还要做好一些日常的保健工作,接下来,我们将会为大家介绍一些行之有效的预防近视加深的方法。[详细]
很多人一旦近视,视力就开始一路滑坡,眼睛越来越差佩戴的眼睛度数也越来越深。有没有什么办法,起码能够帮助近视眼们保持当前的视力,不再让视力继续下降呢?以下是专家提供的三个建议。[详细]