[详细]
在我们的生活中,不管是小学生还是大人,都会有很大一部分的人患有近视,虽然这已经成为了一个普遍现象,但是由于近视很有可能增加眼科疾病的发生风险,所以大家应该学会预防近视以及治疗近视才行。那么,我们是否可以通过日常饮食来治疗近视呢?一起来看看吧。[详细]
读书写字每次不要超过50分钟,然后休息10分钟。因为有研究表明,在一个学期内,学生连续近距离学习2或3小时,近视眼发生率要比近距离学习每1小时休息1次者高出30%。长时间读书写字时每隔30分钟就要让眼睛休息5分钟,两手向上举,拉直背骨或看看远景。[详细]
两眼球具有经常保持水平的功能,一旦躺着看书,两眼球就会拼命想保持水平。结果,聚焦就会从正确的位置产生差距,因而造成视力衰退,甚至会使眼轴产生变化。[详细]