从遗传看近视的防治目前我们还不能改造基因,对近视眼的遗传因素尚无改造的办法。但是我们应当从积极的方面去利用遗传学的规律预防近视。[详细]
孩子的生长发育本身就需要营养均衡,家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素,纠正孩子偏食挑食的习惯。均衡的营养有助于孩子的发育,也能提高免疫力,减少疾病发生,以免影响视力发育。此外,有研究发现,孩子经常吃甜食更容易近视,因此,家长一定要避免让孩子吃太多甜食。[详细]
写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。[详细]
过去我们对于近视的出现,一直是以为由于用眼过度或者坐姿不正所致,但是现在可能会打破这个传统思想了。因为新的研究指出,我们所处的光环境对于视力的影响也不小,特别是对于年龄较小的孩子来说,这种影响更加明显。[详细]