找一个十米开外的树木或者草地,然后一直全神贯注的凝视25秒左右的时间,然后反复几次,可以有效放松眼部,缓解眼睛疲劳,特别是视力下降的非常厉害的时候要适当的增加锻炼的次数。[详细]
现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦![详细]
用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。 [详细]
枸杞鲫鱼汤。主治:近视眼,视物模糊。配方:鲫鱼一尾,枸杞。用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。按注:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。[详细]
近视眼是主要是由于眼睛只能够看到比较近的物体,而不能够看到远的东西。近视眼对于我们生活很有影响,大家都不希望自己受到近视眼的困扰。那么如何治疗近视眼呢? [详细]