近视眼是儿童常见的眼病,由于种种原因,现在的孩子越来越早地戴上了眼镜,因而它的预防越来越显得重要。 [详细]
近距离用眼的时间不宜过长,每隔45~60分钟要休息10~15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。[详细]
近年来看到很多孩子小小年纪就戴着眼镜在矫正视力。按照大人的话说是小小年纪书都没读进多少就都近视了。近视的发病率一直在逐年增加。那么为了不让自己的孩子戴着累赘的眼镜要怎么预防呢?[详细]
双手拇指按压于神庭,拇指罗纹面按压于两侧太阳穴,做指揉太阳50次。[详细]
看书写字姿势要端正,不宜躺在床上或在开动的车里进行。看书写字时,眼睛距桌面应保持1尺左右,一次学习时间不宜过长,一小时左右就应休息一会,并眺望远方或做眼保健操[详细]
很多人都听说过近视是可以遗传的,这导致了很多近视眼父母亲的恐慌,毕竟如果孩子一出生就近视的话,那也可以算作是一种身体缺陷,相信天下父母都不会想让孩子一出生就有近视,那么到底近视是可以遗传的吗?[详细]