不少人在读书阶段没有保持正确的姿势,也没有劳逸结合的学习习惯,每天过度用眼,眼睛的视力会越来越糟糕,甚至出现高度近视的现象。还有些人担心眼睛视力大大下滑,会导致失眠症状,因此每天都焦虑不安。为此家庭医生在线采访了广东省中医院主治医师秦霖,来为我们解答超高度近视会失明吗?近视眼怎么自然恢复?[详细]
《国民视觉健康》白皮书近日发布的数据显示,2012年我国5岁以上人口中,各类视力缺陷患者约5亿左右,其中近视总患病人数在4.5亿左右。在近日举行的国民视觉健康研讨会上,北京大学中国健康发展研究中心主任李玲教授表示,如果没有有效的政策干预,到2020年,我国5岁以上人口近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。为什么近视的人这么多?下面看看到底是什么原因导致了近视的形成?[详细]
如果您想要儿童视力恢复取得良好的效果,应该循序渐进,做好以下步骤:首先……[详细]
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。很多假性的近视其实是由于眼疲劳引起的,多减轻疲劳是近视眼怎么恢复的一个方面。[详细]
仰卧,两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。仰卧,两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。俯卧位,大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。[详细]