有的孩子在患近视眼前就有许多不良的学习习惯,如躺着看书,一边吃饭一边看书,在昏暗的灯光下看书,在公共汽车上看书,写字姿势不良等。戴眼镜后仍不能改掉这些坏毛病,家长也不去督促和提醒,使近视度数每年都有加深。[详细]
选安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。[详细]
作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。[详细]
怎样保护我们的眼睛?如何预防眼睛近视?吃什么对眼睛好?想保护眼睛看看下面的文章吧。[详细]
保护好眼睛是我们都需要做的事情。近视眼是日常生活中常见的现象,对人们的生活会有一定的影响。而近视眼应该怎么保护眼睛呢?我们现在就来为大家具体的介绍。[详细]
眼睛对每个人都特别重要,眼睛一旦出现问题,生活的方方面面都会受到影响,有时候还会让人特别的不舒服,比如说出现眼部疼痛或者瘙痒的情况。所以在日常生活中掌握一些眼部护理的常识,非常的重要。掌握这些小常识,不但可以保护眼睛和视力,还可以预防一些疾病的发生。[详细]