如果在空腹时服用维生素,会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素,溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收,应宜饭后吃用,才能够较完全地被人体吸收。[详细]
“烂嘴角”,在医学上称之为口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂等。秋季是口角炎的高发季节。那么,我们应该怎样从饮食上着手预防“烂嘴角”呢?[详细]
胃肠炎吃什么食物好呢?[详细]
所谓天然维生素,就是食物中所含有的维生素。而科学家通过长期的研究和试验,利用人工合成的方法来制造出的具有相同成分的维生素,即是人工合成的维生素,多作为维生素药物。那么,“天然”和“人工合成”的维生素到底有哪些区别呢?[详细]
维生素是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物。通常我们把维生素分为两类,生活中我们应该如何正确的补充维生素呢?感兴趣的朋友可以看看![详细]
肠胃不好,我相信这个话题会得到很多人的认同,因为他们都有同样的感受。不管是上班族还是学生族,我们都经常会因为工作、学习等等各种原因导致饮食不规律或者不良的饮食习惯导致肠胃出现问题,所以据一些调查研究表示,饮食不注意是导致肠炎的首要因素,那么还有那些因素会导致肠炎呢?肠炎的患者在日常生活中需要注意什么呢?[详细]