想要通过中医艾灸养生就要先选购到优质的艾条,而艾条的种类是很多的,要如何选择呢?小编认为根据自身情况选择适合的艾条,才是最好的。今天,就来和小编一起了解了解艾条的种类和选购妙招吧。[详细]
艾绒就是用陈艾叶制作而成的,只是艾绒比艾叶要细软,艾绒质量的好坏会影响到艾灸的效果,那么,我们该如何分辨艾绒的优劣呢?下面让中医来教我们分辨艾绒优劣的四个方面。[详细]
艾灸是一种比较常见的保养方式,同时也是中医治疗疾病的主要方法之一,艾灸是一种较有特色的治疗方法,对于各种疾病都有着不同的控制效果,并且由于艾灸的类型多样,不同的人群也可以选择多种艾灸方法来进行治疗。[详细]
艾灸养生越来越被更多人所熟知,这是中医中较为常见的保健方法。那么,具体来说艾灸都有哪些特点呢?肚脐烧艾的步骤又是怎样的呢?下面就来具体了解了解吧。[详细]
艾灸,大家并不陌生,在日常生活当中,大家需要注意一些艾灸的方式,艾灸有助于促进人体的血液循环,同时,利用艾灸,还可以进行养生保健,尤其是促进人体的免疫能力,平时我们需要注意艾灸的学问,这样有助于身体健康,那么,艾灸养生保健艾灸方法有哪些?[详细]
压力大到爆、作息毫无规律、极度缺乏运动?现代女人最大的问题首推阳气不足、体质过寒,肌肤烦恼也因此一大堆。而艾灸正是补充正能量的最佳办法。常做“艾”,温气行血、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪,随之而来的肌肤问题,例如长痘、长斑、黑眼圈、浮肿等问题自然迎刃而解。[详细]