一公斤这种鱼相当于250支香烟？这东西要少吃，属“一类致癌物”！
俗话说吃4条腿的不如吃2条腿的，吃两条腿的不如吃没有腿的，没有腿的是指各种蔬菜和鱼类。鱼肉味道鲜美，无论是做成汤还是直接吃肉都清鲜可口，刺激食欲，其中含有大量维生素和叶酸等，具有利水消肿和清热解毒效果。另外也含有丰富的镁，能保护心血管系统，降低患上心脑血管疾病风险。除此之外也含有优质蛋白质，其中必需氨基酸数量跟比值特别适合人体，易被消化和吸收。但网上流传一公斤熏鱼相当于吸250根香烟，真的如此吗，不妨来看一看。[详细]
2020-11-18 08:21:31更新