祖国传统医学认为,气海穴和肺气息息相关。胸闷气短,显然是肺气不足所致。肺气无以摄,导致气息不足。这个时候,我们可以刺激气海,加强它对肺气的吸引,把气息“拽”到腹部,从而让呼吸绵长有力,在一定程度上改善肺气虚弱、摄气不足的问题。正是由于它对气机有调节收纳的作用,所以该穴才被誉为“气海”。[详细]
这是正邪交战的正常现象,我们人体是个整体,这里有阴阳之分,不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。[详细]
一般艾灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后,再出门。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风寒。[详细]
春节期间,餐桌上免不了丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福,然而,这些食品中也有许多有害毒素,有些人会出现上火、消化不良、便秘等病症。 [详细]
熨疯艾灸疗法是我国劳动人民古老的医疗手段之一,是一种以排解风毒,平衡人体生理能量代谢,恢复经络功能,达到调治祛病养生的目的,也是人类在实践中与各种疾病斗争的总结。[详细]
艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。[详细]