女性的每个月经期会让人很难受。不少女性都会选择吃止痛药解决问题,不过多吃止痛药对身体也没有好处,不妨参考以下几个舒缓痛经的方法。[详细]
很多女孩都会有痛经的苦恼,轻者头晕,稍有不适,不会影响正常的生活,严重者则会手足冰冷,冷汗淋漓、甚至休克。痛经虽然常见,但不容忽视,应该及时治疗。那么,吃什么可以减轻痛经?饮食减轻痛楚? 痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。[详细]
不少人认为骂人是一种不礼貌的行为,原来骂人能减缓疼痛的感觉,以后大家不妨尝试一下。[详细]
冬季,人们常通过进补的方式来“暖身”,于是一些暖、热的食品和饮食方式走俏市场。如羊肉、狗肉火锅等,但随之而来的是阴火旺盛带来的症状,最常见的是口腔溃疡。口腔溃疡怎么办呢?[详细]
如今选择剖腹产的准妈妈越来越多,很多是担心自己无法承受自然分娩的“痛”而选择。但自然分娩有着剖腹产无可比拟的好处,如果现在有种可以减轻自然分娩痛楚的方式,您会尝试吗?“廓清式呼吸法”是始终贯穿各产程呼吸法以及肌肉控制法的一种方法,可以有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛。[详细]
生孩子是人们生存繁殖中的一个自然过程,更是人生中的大事,但是很多准妈妈对于产程的阵痛是畏惧的,广州医科大学附属第三医院产科副教授李映桃主任表示,孕妇临产时应做好自我调查节,配合医生的指导,才能保证产程的顺利进展。[详细]