随着资讯科技的发达,操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。调查显示,终端机操作员患视疲劳综合征的发生率占70%左右,眼睛疲劳的程度与工作时间的长短有密切关系。[详细]
猪瘦肉洗净,切丝、勾芡。青笋洗净,切丝。枸杞子择洗干净。锅中放入植物油,烧熟后下肉丝、笋丝,滑散,烹入料酒,加白糖、食盐、味精炒匀,再下枸杞子,翻炒数次,淋入芝麻油,炒熟即成。[详细]
缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话,一边闭着眼睛。在讲电话时练习此方法的人都说,眼睛的确舒服许多,而且有助于消除眼睛疲劳。[详细]
着电子信息的发展,人们使用电脑的地方越来越多,除了平时的生活中需要查找资料、娱乐等,现在工作中也离不开电脑,因此很多人一天24个小时,有大半的时候是对着电脑的,电脑给我们生活带来了方便,但是同时也损害了我们眼睛的健康,因此电脑族使用电脑时感到视力疲劳,不妨让眼球动起来![详细]
许多MM都喜欢再午后泡上一杯花茶,缓解压力。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,作为生活的一部分,花茶也对身体有着保健的功效。搭配得当,益处多多,搭配不当,那就有可能轰炸厕所了。每一种花都有自己的药性,花得生活环境不同,自然品性也不同。很多电脑族的MM每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。那么,如何从花中汲取养分,做一个美丽花仙子呢,且听细讲来。[详细]
做法:将黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛乳(或豆浆)一杯,加蜂蜜一匙调服。[详细]