姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此: 2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。 [详细]
生姜可以说是一种在人们的日常生活当中非常之常见调味料,与此同时又可以被广泛用于入药。生姜通常是一种药性辛温的食材,能够非常好地用于发汗解表,可以十分有效地祛风以及散寒,作用也都比较地缓和,特别适用于所有风寒感冒疾病症状比较轻微的患者进行食用。[详细]
科学家们研究了自制鸡汤以及其他类型的汤,观察鸡汤是否对炎症反应有影响。他们惊喜的发现:自制鸡汤和大多数商店里能买到的鸡汤都能有效抑制中性粒细胞的转移,因此鸡汤还有抗炎的功效。[详细]
“喝凉水都能长胖”是易胖体质的朋友常挂在嘴边的一句话,那么什么是易胖体质呢?易胖体质能减肥成功吗?[详细]
最近一些减肥圈里姑娘迷上了“凉食”,而且很有毅力。她们坚持吃凉饭,喝凉水,还特意把燕麦片拌上酸奶放在冰箱里,等凉透了再吃。[详细]