能吃榴莲是水果中的进补佳品,特别适合产后体虚的妈妈,它具有增强免疫力、补充能量、加强血液循环等功效。产后妈妈体虚可以用榴莲来补养身体。但榴莲性温热,热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,多吃易上火,因而要适量食用。尤其是剖腹产后小肠黏连的妈妈,建议不要食用。[详细]
宝宝能适当吃些百合,不过应慎吃,不到一岁的宝宝咀嚼能力不强,只可喝适量百合炖品,虽然百合具有养心安神润肺,止咳的功效,可以补气但也可能伤肺气。[详细]
橘子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示,每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵袭。[详细]
如果孩子喜欢吃番茄,平时多吃一些是可以的,特别是在生吃的时候,一定要注意卫生,保持饮食清洁。将番茄制作成番茄酱,又可以让孩子们喜欢的面包、馒头、饭团等增添不同的风味,还可以拌在沙拉里增加口感,宝宝们一定会爱上这种酸酸甜甜。[详细]
宝宝感冒发烧呕吐可以吃花生,但是不要吃热炒或是油炸过的花生米,否则容易上火加重感冒发烧病情。下面来给大家介绍宝宝感冒发烧饮食的注意事项有哪些。[详细]
黄秋葵含有丰富的营养,除了含有丰富的维生素、蛋白质以及糖类等之外,还含有铁钙等微量元素,因此对身体十分有益,尤其对孩子的身心发育很有好处,所以孩子完全可以吃黄秋葵的。[详细]