男人最怕听到肾虚俩字,但是肾虚是分情况的,那么男人肾阳虚和肾阴虚的区别是什么你知道吗?[详细]
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出生于1912年9月的干祖望,是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书 籍,人称“四书”老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望,虽听力下降,只能靠文字交流,但仍头脑清晰,思维敏捷,视物清楚,还看书看报写文章、批改论文。他曾说过:“上班上至90岁,寿年100岁。”这个愿望现在已成事实,干老新的目标是活到110岁……干老说,他能高寿,秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。[详细]
中秋是秋季最隆重的节日,中秋佳节,团圆家宴和赏月吃月饼是必不可少的。月饼糖分、油脂含量高,普通人不宜多吃,特殊人群只能浅尝辄止。所以“中秋食疗养生”这一重任就交给团圆夜宴了。但盲目地进食补品又是很不科学的,有时甚至会适得其反。那么,秋季应该如何养生呢?老中医教你秋季养生方法。[详细]
由于搞推拿,每天工作消耗的体力非常大,他把粥做得杂一些,不仅可以促进消化,容易被肠胃吸收,还可以增强食欲、补充体力。[详细]