b型血减肥
人的血型有四种,O型,A型,B型,AB型,不同的血型体质不同,那么平时在饮食热控减肥过程中,对于食用品的选择当然也要有所区别,只有针对体质选择食用品,才能轻松热控减肥。其中O型血的人在饮食热控减肥过程中,蛋白质不可少,还需要多吃植物蛋白代替,要少吃以小麦为材料制成的食用品。A血型热控减肥要留意多吃蔬菜和水果,少吃乳制品,B血型热控减肥多吃水果和蔬菜,蛋白质与发发酵乳制品也可以多吃,而最后的AB血型热控减肥,体质则是融合了A型和B型,那么饮食热控减肥方法上,则需要从各种各样的热控减肥食用品中摄取丰富的营养物质,特别要多吃乳制品。[详细]
2015-05-21 14:23:06更新