原理:我们整天紧张工作之后,脸部大多数时候都会绷紧,僵硬,如果用温水洗脸,脸部肌肉就变得宽松很多;睡觉醒来时脸部大多数都是松弛的,如果用冷水洗脸,就会使松弛的肌肉收缩。一张一弛,就是肌肉没有经常得到运动或按摩,血液没有得到很好地循环,天长日久就会形成皱纹。那么,如何才能使得脸部肌肉保持光滑、润泽,少皱纹,永葆青春呢?我们介绍这个冷热水交替洗脸就是非常经济实惠的方法。[详细]
洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法,既不会浪费很多时间,又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候,所以利用这个时机,适当地采用冷热水交替沐浴,或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴,有助于预防和缓解早泄。[详细]
早泄怎么办?洗澡是人们放松的时刻,其实男性洗澡也可以预防早泄。在洗澡时用冷热水交替洗澡,可以预防早泄,这样在享受的同时也可以治疗和缓解男性疾病。[详细]
季节交替乍暖还寒,冷热交替,很容易感冒。中医专家提醒,这样的天气,更应做好预防感冒工作。寒冷使抵抗力降低是导致感冒的重要因素,因而春季防感冒,应从提高免疫力、抵抗寒冷着手。 [详细]
冬浴护肤法:香橙浴:将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里,躺在浴缸内浸10分钟,你的皮肤将充分吸收维生素C,而变得细腻。醋浴:皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒,将一杯醋倒入温水中,浸泡身体10分钟,会收到令你满意的效果。[详细]