科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。[详细]
怀孕几乎是每个女人都要经历过的事情,但是有些女人却无法感受怀孕带来的幸福,原因是她们患上了不孕不育症。女人从备孕到分娩,需要经历漫长的等待,以下4种情况,女人不宜怀孕。 [详细]
肾虚现已不再是男人的专利,不少女性同胞也被肾虚折磨得苦不堪言。女人肾虚怎么办呢?生活中的一些补肾食物都可以调理肾虚,那女人吃什么补肾呢?[详细]
不同颜色的食物有不同的食疗功效,之前我们有讲白色食物养生法,今天小编为你盘点9大养血补肾黑色食物,为你的健康加分。 [详细]
女人最怕衰老,干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受,所以女人们痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相。但是有些人却不知道,食物才是最好的抗衰老宝典。而食物中又当属黑色食物最为有效:[详细]
人是视觉动物,对于颜色较敏感,平时我们吃的食物颜色和我们的健康又有多大关系呢?其实不同颜色的食物都有不同的营养成分,如红色的食物如西红柿山楂主要是养心、黄色的食物如玉米土豆养脾、绿色的食物如蔬菜黄瓜养肝、白色的食物如白菜山药就养肺,那么黑色的食物就主要养肾,养肾的目的就是抗衰老,加强体内的排毒系统循坏。[详细]