在睡眠上很多人一致认为只要自己有睡觉,早睡早起就好,却不知睡眠时间对身体的影响极大,如果睡眠时间不够,器官在达不到修复的情况下会发生问题。所以想要好的睡眠质量,首先要了解自己的睡眠时间是否足够,而需要清楚知道的是不同年龄阶段的人,健康的睡眠时间也有所不同。[详细]
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过,因此睡眠的好坏关乎着身体的健康,在网上也经常有科普指出睡眠要有8小时才能使身体快速恢复精力,也有很多人让自己达到要求,却不知随着年龄增长,身体的消耗速度慢,睡眠时间也可以跟着相应减少。[详细]
预防感冒要从提高免疫力和增强防护意识方面入手,而要提高自身免疫力,每天应保证8-10个小时的睡眠。[详细]
一个女人交了个新男友,他多次欲言又止,实际上就是想问个问题,你有过几个男人?名门之后的洪晃姐姐在她的博客中,和女朋友们一起讨论起睡多少男人才值的问题,综合多种观点 [详细]
科学家的最新研究结果显示,睡眠是最经济实惠的减肥方法。睡眠不足会导致体重增加。[详细]
我女儿在1岁2个月时候出现过高热惊厥,在2岁4个月是又出现过,四个月后,就是前几天37.5度时候又出现过,在医院1.2天又反复发烧两次,晕倒后抽搐过了多少个小时就不能做脑电图?[详细]