成瘾不是病,但它却是一种病态的行为习惯,所以它也自然而然地迎来了“病”们才能享受到的待遇,如检查、治疗等等。成瘾常常包含着一定的非理性行为,不顾忌结果,不计较得失,不考虑可行性。但是这些所谓的标准对于成瘾来说,确实一个必然却补充分的关系。如果我们成瘾了,我们就必然会有这些特点,但是我们有了这些特点,我们却不一定成瘾了。[详细]
有人说:"读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在谈话。"书中精辟的见解和分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。孕妇相对休息时间较多,闲暇欣赏一本好的文学作品,母子都会受益。 [详细]
成瘾的戒除是一个十分棘手的问题,因为它即牵涉到心理,又牵涉到心理。但无论是什么治疗手段,都以循序渐进为原则。俗话说“并来如山倒,病去如抽丝”,更何况是积年累月逐步形成的瘾?[详细]
白天上网查资料、晚上上网去发帖、半夜依旧在网聊……这是部分大学生的生活方式。在他们的心目中,缺少了网络就像没有了空气一样。日前在上海中医药大学召开的高校心理协会年会上公布的一项调查表明,本市大学生网络成瘾症发生率为 7.9% 。 [详细]
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现代社会竞争激烈,很多职场人超负荷工作,压力实在大。有的上班族甚至出现了压力成瘾的状态,那么工作压力大该如何缓解呢?压力成瘾就是对工作压力上瘾。正如酒精依赖者对酒精的沉迷和依恋一样,压力成瘾者对工作压力也达到了一种痴迷、狂热的程度。从心理学角度看,这是一种病态心理,与充满热情地工作有着本质的区别。这种“沉溺行为”往往将生命的热情提前燃尽,全然没有幸福快乐的感受。[详细]