英国一项研究显示,睡眠质量欠佳的人患型糖尿病的几率比其他人高出6倍,连续三晚睡眠紊乱就会出现糖尿病症状。 [详细]
研究发现,白天睡眠时间过长的人更容易患上糖尿病。而对于糖尿病患者来说,如果睡得不好,想缓解难入睡的睡眠问题并不是特别容易。糖友想睡个好觉,不妨看看睡眠频道给出的这六大睡眠健康建议,有助提高您的睡眠质量。[详细]
糖尿病患者的生活是有阴影的,什么都不能随意的干。患者要养成好的生活习惯,睡眠习惯对于糖尿病患者来说很重要,那么,糖尿病患者你平时熬夜吗?你通常都是几点睡觉呢?[详细]
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对于睡眠不足或睡眠节奏混乱的人而言,其松果体素的分泌比普通人少,所以其体内胰岛素的作用就会削弱,从而影响糖代谢。当人体对胰岛素的敏感度降低,血糖水平就会升高,进而引发糖尿病。另一方面,被糖尿病缠身的许多病友也反映睡眠质量不好。 [详细]
睡眠和血糖看似虽然没有多大的关系,但是如果睡眠不足,会特别容易影响到血糖,使血糖出现波动。糖尿病患者如果对血糖控制不佳,就极容易导致糖尿病并发症,严重威胁了人体的健康,所以一定要保持充分且高质量的睡眠。接下来就让我们一起来了解一下失眠对血糖的影响有哪些。[详细]