橙黄色蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化成维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力。绿色蔬菜中含有的叶酸、类黄酮以及维生素C都对增强人体抵抗力有很大的帮助。建议日常多吃这两类蔬菜。[详细]
秋季开始,“风寒感冒”与“风热感冒” 也开始“流行”起来。秋季感冒吃什么好?争对风寒感冒”与“风热感冒”我们有不同的饮食疗法。[详细]
现在的宅男宅女喜欢待在屋子里,将门窗紧闭时,室内没有一氧化碳等污染源的情况下,室内空气会随着人数的增加和时间延长而受到很大的污染。所以爱宅族一定要记住经常开窗,要保证室内拥有良好的空气,清洁才是防止感冒的关键。[详细]
秋天感冒高发,看上去身体很强壮的人都感冒了。有没有一些食疗方,让感冒好得快?下面就看看感冒了吃什么好的快吧。既不苦,又好吃哦。[详细]
做法:分别将生姜,秋梨洗干净切成薄片备用。把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水,先用大火煮开再改用小火煎15分钟,最好加入少量的红糖就可以了。[详细]
准备好苏叶、生姜、大米,将大米淘洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用,苏叶也具有很好的发散风寒的功效,两者混合后,感冒时可以多吃一些,可以有效的令身体恢复健康。[详细]