来姨妈能喝椰子水吗
来姨妈主要是指来月经,来月经如果没有腹痛的症状,能喝椰子水。但对于有明显腹痛症状者,一般不建议喝椰子水。
椰子水的营养价值比较高,含有丰富的糖分、维生素B、维生素C、钙、铁、锰、氨基酸等营养成分,属于氨基酸含量比较高的天然饮品。对于来月经没有腹痛的女性,一般能喝椰子水。通过适当的饮用椰子水,可以起到补充营养的作用,并不会对身体造成不利的影响。
来月经如果有明显的腹痛症状,一般情况下不建议喝椰子水。椰子水的营养价值虽然比较丰富,但属于生冷的饮品,当腹痛症状较为明显时,如果饮用生冷的饮品,则有可能会加重腹痛症状,不利于机体的恢复。[详细]
2022-05-19 15:17:52更新