我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”这粥中的糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;葱﹑姜辛温发散能祛风寒;米醋对流感病毒有杀灭作用。[详细]
准备好腊肠蔬菜粥所需的食材:熟米饭(这里根据家中的人数选择数量)、腊肠、胡萝卜、西葫芦、食盐、胡椒粉。[详细]
爱的一天,从你做的早餐开始。下面为大家介绍一款蔬菜玉米麦片粥,既美味又营养,为你的早晨带来一份好心情。[详细]
核桃蔬菜粥属于便秘食疗食谱之一,对改善症状十分有帮助,核桃蔬菜粥的做法非常简单,让妈妈们一边享受自己动手做出的美味,一边让宝宝的身体更健康吧。[详细]
秋季早晚温差大,不注意保暖、增添衣服的女性抵抗力弱,感冒了又想吃药怎么办?下面推荐七款感冒粥,秋季喝粥既保健肠胃,感冒粥又能防治感冒、增进食欲,一举两得何乐而不为?[详细]
做法:生姜6克,糯米100克,加入适量的水煮粥。粥将成时放入洗净切碎的连须葱白30克,继续煮三五分钟,再加入米醋10毫升,再稍煮,趁热服用。服后宜盖被静卧,微出汗。[详细]