姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此: 2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。 [详细]
对于喜欢熬靓汤的广东人来说,茯苓是个宝。它不仅能益脾和胃、宁心安神,还有减肥、美容的功效。而且,坊间还有茯苓祛斑的说法甚是流行。那么,茯苓能不能祛斑呢?茯苓该怎么吃才能祛斑呢?[详细]
土茯苓和茯苓听起来差不多,甚至看起来也是很相似,但是千万不要将它们两者搞混淆!因为土茯苓和茯苓的功效、作用、食用方法是不一样。土茯苓和茯苓的区别其实非常大。[详细]
茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。茯苓的功效与作用很多,那么女人例假期间可以吃茯苓吗?[详细]
科学家们研究了自制鸡汤以及其他类型的汤,观察鸡汤是否对炎症反应有影响。他们惊喜的发现:自制鸡汤和大多数商店里能买到的鸡汤都能有效抑制中性粒细胞的转移,因此鸡汤还有抗炎的功效。[详细]
虾是一种很常见的海鲜,具有非常丰富的营养。但是针对这种食物,营养学家有很多不同的看法。部分营养学家认为,以虾为代表的一系列海鲜,都属于凉性食物,过量摄入对身体有不利影响;有部分营养学家认为,海鲜是一种容易导致过敏的食物,可能会诱发免疫排斥反应,刺激咽喉肿痛。那么,究竟感冒患者能否吃虾,食用海鲜后是否能够正常进行药物治疗,下面就由聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细介绍一下。[详细]