在进行锻炼前,一定要进行充分的准备活动,让肌肉和韧带充分放松,防止因为运动量的突然加大而造成肌肉和韧带损伤。[详细]
大多数人都会有吃饭出汗的经历,尤其是在夏季,特别是身体较为肥胖的人。有些人只是微出汗,而有些人则是大汗淋漓,这种情况也有很多人认为是由于天气过于干燥闷热的原因,其实,这也有可能是我们身体发出的一些问题信号。[详细]
美好刺激的性爱令人神往,但其中一些小异常却常会引起人们的担忧。近来,出门诊时常有男性咨询,房事后为何会出汗?这里给大家一个科学解释。[详细]
感冒是一种比较常见的疾病,感冒的症状有很多,其中咳嗽就是一种非常常见的症状,感冒引起来的咳嗽有什么好的方法来治疗呢,感冒咳嗽要吃什么呢,相信这些都是大家非常关心的话题,下面我们就来给大家一一解答吧,感冒咳嗽吃什么最有效? [详细]
如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。[详细]
准备好苏叶、生姜、大米,将大米淘洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜;再开锅的时候就可以起锅食用了。生姜对于治疗感冒、咳嗽、发烧有着很好的作用,苏叶也具有很好的发散风寒的功效,两者混合后,感冒时可以多吃一些,可以有效的令身体恢复健康。[详细]