喜欢美食的人都知道,银耳是一种非常好的食材,早晨将银耳和大米在一起煮,做成银耳粥,喝上一碗,一天都精神气爽;将银耳和红枣在一起煲汤,做成银耳红枣汤,是一种补血的好食品,那么,鲜银耳好还是干银耳好。[详细]
孕妇可以吃银耳莲子汤。[详细]
黑木耳、银耳具有较高的食用价值,深受消费者的青睐。我国人工栽培的食用菌有260多种,其中黑木耳及银耳的产量均居世界第一位,年产量占世界总产量的60%以上,出口量占亚洲出口总量的80%。[详细]
喝银耳汤能祛斑吗,对于这个问题,相关人士表示,黄褐斑主要是由于内分泌失调引起的,注意是调理内分泌才能治疗。银耳的营养成分相当丰富,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。[详细]
女性经期饮食有诸多的禁忌,比如不要吃生冷的食物,辛辣、烟酒也要避免。那么,在女性经期能喝银耳汤吗?银耳有抗血小板凝聚的作用,所以如果在经期食用银耳有可能会影响到经期出血量,如果平常月经量多的女性就尽量避免在月经期间食用银耳了。[详细]
银耳不仅是比较珍贵的药用菌,而且是一种食用菌,银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。银耳有助于胃肠蠕动,有助减肥作用,有去除脸部雀斑的功效,并且对肺燥久咳很有帮助。但是为了改善食品外观,增加货架期,不法商家会用硫磺熏蒸银耳。那么我们应如何挑选优质的银耳呢?银耳怎么吃最润肺?什么时候吃最好?具体的我们一起来往下看看吧![详细]