感冒之后,想要恢复不是一天两天的事情,因此,很多人就听信传言“出一身汗能治感冒”,相仿设法的给自己弄身汗出来,以为这样感冒真的就好得快乐。对于这种做法,医生表示,不仅不靠谱,还会对身体有害。[详细]
过去一直被称为老年病的椎间盘突出症,现在却愈来愈“青睐”年轻都市白领。事实上,年轻的开车一族已经成了颈腰痛的高发人群。[详细]
为龙眼树成熟果实的果肉,性温味甘,可入心、脾两经,功能补益心脾、养血安神,常用于治疗心脾虚损、气血不足、病后虚弱、失眠不寐、营养不良、成年人性机能下降、妇女月经不调等病症。可用龙眼肉15~30克,日一次单味服食,或与他药同煎,或炼蜜为丸(如归脾丸)缓缓调治。[详细]
韭菜营养丰富,含量最多的是钙、磷、胡萝卜素和维生素C,尤其是维生素C的含量为西红柿的4倍。韭叶有补虚、解毒之功效;韭根与籽皆有壮阳固精及补肝益肾作用,李时珍说:“韭叶热、根温,功用相同,生则辛而散血,熟则甘而补中,乃肝之菜也。[详细]
目前,减肥的方法五花八门,有时不但达不到减肥的目的,还容易引起不良反应。因此,专家推荐几种中药食疗减肥方法,既有较好效果,又不会带来副作用。[详细]
人体排出的汗液及其他分泌物,与脱落的上皮细胞,粘附在皮肤上的灰尘、细菌,混合在一起形成污垢,不但影响皮肤正常的排泄功能,而且刺激皮肤,出现瘙痒,甚至滋生病菌,发生皮肤感染等。洗澡是最简便、最有效的清洁皮肤的方法,它可以清洁皮肤,保护皮肤,预防疾病,促进血液循环,解除疲劳。[详细]