为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。[详细]
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素食妈妈们不仅希望恢复健康,还想要有足够的奶喂宝宝,对一位个连蛋、奶也不吃的女人来说,实在是伤透脑筋哦。那么,素食妈妈们在月子里该如何补充营养呢?[详细]
冬季温差大,春季乍暖还寒,新手妈妈一不小心就感冒了,感冒了还能喂奶吗?会影响乳汁质量吗?不用担心,家庭医生在线熏蒸理疗频道一一为你解答。[详细]
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛的情况下,更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜。[详细]
在月子里常犯的幼稚错误,受父辈或多或少的影响,使得我们对这个月子里的一些知识性的认识就是错误的,但是还会继续延续下去,我们应该去很好的纠正一下,使得人们很好的重视问题才行。[详细]