柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干,这可能是因为柠檬水的浓度太高。因此喝柠檬水不会上火。[详细]
姜是居家必备的调味食材,正所谓“冬吃萝卜夏吃姜”,佐料佐味的姜有健康养生效果的说法已经深入人心。但是,姜可不能乱吃哟,尤其是要注意吃姜的时间。晚上吃姜可能会导致你失眠上火。为什么吃姜会影响睡眠呢?[详细]
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬是很多人都喜爱选择的,尤其是柠檬水更是很多人都下喝的,柠檬对人体各方面改善都是有着很好的帮助作用。[详细]
柠檬水,是以柠檬为调味品的饮品。酸爽的口感和柠檬的味道让很多人对它甚是喜爱,尤其是夏天,那么就有很多人产生了疑问。喝柠檬水会上火吗?喝柠檬水有哪些好处呢?[详细]
众人皆知,牛奶是补充人体营养的食物,倘若在日常生活中合理吸收,对人体所需的钙质是很有帮助的。因此,牛奶逐渐取代油条白粥,成为了大众人的营养早餐。然而,有人提出:上火是不可以喝牛奶的。这一论点让很多人感到困惑。那么,上火究竟能不能喝牛奶呢?针对这一问题,下面请来详细了解下吧![详细]
进入夏天,由于天气炎热持续高温,不少人都会出现上火的现象,具体表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。在广东,出现上火的情况很多人的第一反应就是去喝凉茶降火。且慢!广东省中医院治未病科主任医师林嬿钊提醒,凉茶也有副作用,乱喝凉茶降火或带来反效果。[详细]