科学家们研究了自制鸡汤以及其他类型的汤,观察鸡汤是否对炎症反应有影响。他们惊喜的发现:自制鸡汤和大多数商店里能买到的鸡汤都能有效抑制中性粒细胞的转移,因此鸡汤还有抗炎的功效。[详细]
姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此: 2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。 [详细]
每到季节变化,感冒患者骤增。得了感冒后,有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人却认为,洗澡、蒸桑拿不仅能活血化瘀、通经疏络,对感冒还有治疗作用呢。那么,感冒了到底能不能洗澡?洗澡真能治感冒吗?[详细]
夏秋交替之际,早晚温差大,是感冒高发的季节。可小小的感冒却经常被人们忽视。大家都误以为感冒是小病,多休息、多喝点水、口服些感冒药和消炎药就能挺过去了。可哪里知道,小感冒的学问也非常多。下面让我们跟专家来学习一下吧![详细]
感冒可分为风寒感冒和风热感冒,风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,患者通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉,风寒感冒通常秋冬发生比较多。预防风寒感冒的主要措施就是人们平时要多注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,感受风寒是风寒感冒的外因,因此治疗的首要任务就是驱寒。[详细]
将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。[详细]