适当多饮水老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便。老年人平时也应多饮水,不要等到口渴时才喝水。[详细]
人类虽然是高级动物,但是也无法脱离自然规律,人类在饮食的同时,也会每天排泄一些废物,就是排便。人体排便次数的多少,也直接关系到身体的安危。大便是“来自于肠内的书信”,根据大便的颜色、形状和味道,就可以了解体内的健康状况。因此,如果好好地观察大便中所包含的信息,就能够知道自己的健康状态。[详细]
很多人都知道牛奶营养价值高,它含有乳制品特殊的营养成分,能有效补充钙质,而且还有助于睡眠安神,但大家却不知道喝牛奶也能减肥,小编这里就进行讲解。[详细]
说起前列腺炎,大家并不陌生,是泌尿外科的常见病,大部分患者为中老年男性。前列腺炎是常见的男性疾病,防治前列腺炎最重要的方法是规律的生活和良好的饮食习惯。对于前列腺炎治疗,大家只停留在药物治疗,因此也就忽略了前列腺炎的护理,结果导致前列腺炎经常复发。那么前列腺炎该如何护理呢?日常生活中,男性朋友多吃苹果等水果能有效防治前列腺炎。一起来看看吧![详细]
有的人认为婴儿应该每天洗头洗澡,保持干净,但有人说洗头不好,会使小孩湿气太大、头发黄等等。婴儿适不适合每天洗头呢?[详细]
新生儿几天洗一次澡呢?新生儿能天天洗澡吗?一起来了解下新生儿洗澡问题。[详细]