如无其他疾病使身体发胖,肥胖症通常是因食物热量过剩才形成的,故节食是减肥的必要手段。节食最重要的方法是减少每天油脂和醣类的摄取量,但蛋白质不能减。蛋白质只是每天的副食,不是每天热量的主要来源,却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料,故蛋白质不能减,每人每天蛋白质的需要量是八十克左右,运动量大的人则多一些。[详细]
那么基本上不会缺乏蛋白质吃一个鸡蛋即可补充约6克蛋白质,喝一杯(250毫升)牛奶可补充8克蛋白质,而吃100克鸡肉、猪肉馅、豆腐则分别可补充19克、17克、8克蛋白质。因此,每天只要坚持食物多样化,就完全能满足人体对蛋白质的需要。[详细]
需要量与供给量是两个概念。需要量简单地说是能满足机体生理功能所需该营养素的最低量。低于该值,机体将不能维持正常生理功能。供给量是以需要量为基础,结合人群个体差别、食物消化率、烹调损失率等因素而提出的对特定人群的最适宜摄取量,因此,供给量往往高于需要量。[详细]
肾炎的治疗在临床上主要分为三种方式,西药治疗,中药治疗和手术治疗,其中以西药治疗为主,当西药治疗的效果不好时,可以根据患者具体的症状表现,确定是否进行中药或者手术治疗。肾炎患者治疗前需要对疾病做出明确的诊断,因此针对蛋白尿高是否为肾炎,以及尿里有红细胞是否为肾炎,我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们一一解读。[详细]
1838年,荷兰科学家格利特•马尔德发现了蛋白质,和这种物质同时揭示的还有一个颠扑不破的真理——所有生命离开蛋白质就不能生存。而170多年后的今天,科学的发展,让人类的生命健康和蛋白质之间的关系更加清晰,也更加紧密。[详细]
有一种说法,严格控制肾病综合征患者蛋白质的入量,就能减少尿蛋白,其实这种方法是不科学的,临床上常常遇到有的患者运用上法后迅速消瘦,抵抗力下降,体力精神较差。检查蛋白尿减少了,其实肾小球基底膜未能修复,肾病并未缓解。[详细]