每个人的身体活多少少都会有一些“垃圾存在”,而这些垃圾也可能是我们身体疾病的根源,所以需要及时的排除,才能确保身体的健康,而想要排毒,也不需要我们刻意的去做什么,只要养成良好的生活习惯,就可帮助你身体排毒,下面八个要点推荐给您。[详细]
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当代社会,有不少人无奈地感叹“夜夜无法入睡”!睡眠障碍已成为困扰人们健康的重要问题之一。 [详细]
每个中国人在这一年里吃下了19.6公斤的糖,相当于每天吃了50克糖。与30年前相比,中国人的糖摄入量整整上升了5倍。这一数字让人惊诧的同时,也让人万分不解:生活越来越好,害怕肥胖的人越来越多,我们哪怕吃一块糖、一点甜食都要前后思量,怎么糖的摄入量还是越来越大呢? [详细]
迄今为止,还没有任何特效药物和方法能彻底治愈糖尿病。一旦患上糖尿病会终生跟随,甚至会引起急性或慢性并发症,危及生命。对抗糖尿病需长时间坚持下去,若想要维持血糖稳定,必须先清除6个障碍。[详细]
在夜晚和白天分别使用不同的面霜,达到改善皮肤问题的目的。夜晚:抑制皮脂腺活性,减少油脂分泌,减少第二天出现在皮肤表面的油光。白天:控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。[详细]