到了冬天，人们做饭、洗衣服都喜欢用热水。为了图方便，很多人家里的热水器总是开着。但专家提醒，热水器开关不要长时间开着，否则会带来安全隐患。[详细]
拔罐属于灸法的一种，对于部分疾病的治疗而言，确实是一种简单有效的医疗器械。无论是着凉受寒还是劳累引起的浑身酸软，都可以通过拔罐来缓解症状。目前市场中的拔罐器的品牌有很多，只有掌握了拔罐器的挑选方法，才能买到比较好的拔罐器。[详细]
爬山是一项有益身心健康的运动，不仅可以锻炼身体，而且可以陶冶情操。但是，爬山是一项耗氧量很大的运动，如果把握不好可能发生意外。所以参与爬山锻炼一定要牢记以下八项注意：[详细]
触电或雷击是由于人体直接接触电源，受到一定量的电流通过人体致使组织损伤和功能障碍甚至死亡。触电时间越长，人体所受的电损伤越严重，自然界的雷击也是一种触电形式，其电压可高达几千万伏特，造成极强的电流电击，危害极大。那么，触电的饮食保健要注意什么？[详细]