要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。[详细]
夏日越穿越少,激情在燃烧。夏天人体新陈代谢加快,能量消耗加大,而且由于昼长夜短,不少人有神疲力乏之感。如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,很可能大伤“元气”哦。在和爱人性爱时有很多细节需要注意,这样才能在你欢乐之余保证身体的健康。 [详细]
炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。[详细]
夏天这么热的天气,最好的运动当然是指游泳!但是在享受游泳带来的舒适与冰凉的同时,我们更多要防范溺水,注意安全。现在,小编给你科普一下溺水安全知识![详细]
宝宝学会了爬行,就意味着孩子开始探索这个世界。而正因为他们更加自由,有时候一些“无知”的行为,会让他们收到健康甚至是生命威胁。[详细]
对于游泳不利的情况很多,都要避免,如:饭后不宜游泳,有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;雷雨天气不宜游泳,温度太低、水太凉不宜游泳;游泳时禁止与同伴过分开玩笑,不要随意下水,特别是野外,不明水域不要游泳、跳水,水浅、人多不可跳水;要在有救生员及合格场所游泳。[详细]