郑欣宜无疑是无数减肥者的超级偶像！以减肥80斤的战绩，完成了丑小鸭向白天鹅的进化！减肥是个坚韧的大工程，除了要有超乎常人的毅力，更需要有科学的方法，瘦身达人郑欣宜和修身专家张玉珊为你揭露减肥误区，教你正确减肥的好方法！ [详细]
体重曾超过200磅的郑欣宜，近年在营养师指导下，戒吃煎炸及高热量食物，成功减磅至现时的120多磅！不过，虽然成绩理想，但她依然未满意，希望多减十几磅！但承认偶尔戒不到口的她，日前与友人到铜锣湾逛街，途经一间乳酪店时，终抵受不住诱惑上前购买，但为免前功尽废，她只选择低脂口味，并与友人一人一杯边走边吃，吃到津津有味！[详细]
郑少秋与已故明星沈殿霞之女郑欣宜，减肥史长达10年，日前却被香港媒体报道指她复胖18公斤，抗肥失败。肥起来容易瘦下去难，有数据显示，95%减肥的人，会在未来五年内，体重回升至减肥前的水平甚至更高。这个惊人的数字说明，只有5%的人才是真正意义上减肥成功。怎么扞卫辛苦减肥后的成功，防止“回锅肉”再上身呢？[详细]
昨天，“郑欣宜又胖回180斤”的消息着实浇灭了很多胖子减肥的信心。从200多斤减到最瘦时的108斤，很多人都把肥姐沈殿霞和郑少秋的女儿郑欣宜当成减肥的榜样。[详细]
1月9日，据香港媒体报道，郑少秋与已故港星沈殿霞的女儿郑欣宜，减肥史长达10年成功瘦身，日前却被香港《壹周刊》拍到复胖36斤，被重新打回现实。减肥失败的郑欣宜，恐失多个广告合同。在此燃眉之际，就有不少网友献策，希望郑欣宜去试试吸脂术，或能挽回。[详细]
很多人都喜欢效仿明星减肥时使用的瘦身方法，刘嘉玲的好身材，郑欣宜快速瘦身成功，都是许多人学习的对象。其实这些明星减肥所用的瘦身方法存在减肥错误。下面专家们就逐一给你分析刘嘉玲、郑欣宜等明星减肥的减肥错误，并提出相关建议。[详细]