月经是存在于女性当众周期性的阴道出血或子宫出血现象。女性正常的月经周期是24—35天。从上一次月经开始的第一天,到本次月经开始的第一天为一个周期。月经异常可能是很多疾病的征兆,因此,女性月经不调应该及早就医,寻找病因。[详细]
如果月经长期处于不规律的情况,对身体的危害不容忽视。它可能导致失血性贫血,某些妇科疾病加重,不孕等。所以,一旦出现三个周期以上月经不规律的情况,最好及时去正规医院的妇科进行检查和治疗[详细]
富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。[详细]
富含铜的食物:如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等,铜的生理功能是参与造血。富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。[详细]
每个月,女性都会有好朋友来做客,那就是月经。每逢月经,不少女性心情烦躁,睡不安稳,还容易疲倦。很多女性不喜欢它来探访,又担心它不来。其实,你可以换一个角度,想想来月经的好处,那你就换一个心情对待每月必来的月经了。[详细]
月经是成年女性重要的生理特点,女性要拥有正常而规律的月经,才能保证自己身体是健康的,如果女性自身妇科正常,一般都不会出现月经不调,月经不调是妇科常见的疾病,很多女性都有这个烦恼,月经不调的症状常表现为经期和经量的异常,不过还有些女性表现为腹疼和全身症状,有些女性月经提前,其实就是因为血热气虚导致的。[详细]