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佘自强，2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主，广东省中医院资深药师，广东省中医学会药膳委员会委员，广东省科普作家协会会员，畅销书《今日靓汤》作者，被誉为“岭南汤王” 。[详细]
虽然酒喝多了对身体有害，但生活中很难完全避免这种情况的发生。如果实在喝多了，可以吃黄瓜，它含有丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺等有效物质，可以减轻酒精对肝的毒害作用，并起到缓解宿醉的作用。[详细]
中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任医师郭庆表示，这些水果可能会含有一些皮肤不一定能适应的成分，比如说酶类或者刺激因素。它们是需要消化酶消化，而脸上是不具备这些消化酶所以，因此有人用蜜糖调鸡蛋清、有黄瓜敷脸，敷完后就皮肤过敏。所以，不要跟风用。[详细]
这道汤非常的鲜美好喝。金针菇象蔬菜面条一样富有香味；黄瓜片的绿色更能提升整个菜的形象；鱼片和鸡汤做底料更是好喝的保证。[详细]