在夏季的时候，因为易出现中暑的情况，所以，很多人因此不敢出门，整天在空调之下度过，但是，在夏季的时候，避免中暑的方法都是有哪些呢，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，我们只有掌握了一些避免中暑的办法才是有利用自身的身体健康的。[详细]
养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3至4时、晚上就寝前，分别饮1乣2杯白开水或含盐饮料。不要等口渴了才喝水， 因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。[详细]
随着气温的节节攀升，已经到了一年中最为酷热难耐的季节。人的精神、心态、情绪也会随着季节和气候而发生微妙的变化，不仅容易感到身体疲劳、食欲不振，还经常会使人“心火”妄动，表现为心烦意乱、无精打采、思维紊乱甚至频繁与别人发生争执，这种现象被称为“夏季情感障碍症”，俗称“情绪中暑”。[详细]
夏季高温，在室外工作或活动的人很容易发生中暑现象，老弱及产妇耐热能力差者，尤其容易发生中暑，所以这些人夏天出门要特别注意，那么中暑有没有什么征兆，能够让人提前发现和及时应对呢？其实中暑的征兆是有的，下面我们就来看看吧！[详细]
夏天天气炎热，预防中暑是必要的工作。只有做好避暑等措施，才能不中暑。那么，炎热的夏天该如何预防中暑呢？下面小编为大家介绍六招预防中暑的方法吧。[详细]
孕妇在夏天的时候，要比平常不怀孕的时候要热的多，所以我们的孕妇在夏天的时候特别的喜欢中暑，倒地孕妇中暑怎么办？孕妇在夏天要如何来养生？[详细]