随着年龄的增长,基础代谢逐渐下降,热能需要减少,所以,更年期保健必须要合理调整膳食。否则摄入热能过多,势必导致肥胖和高血脂而诱发冠心病。若以20~39岁的热能摄入为标准,则40~49岁应减少5%,50~59岁应减少10%。[详细]
月经是一种正常的生理反应,可是到了一定年龄后,女性也会出现绝经的情况,只是每个人的情况不同,绝经的时间也不一样,我们要注意身体的调理。[详细]
绝经是一种女性的生理反应,也是每个女性会面临的问题,我们要清楚它的生理反应,而且也需要以正确的心态积极的面对。[详细]
绝经后女性因生理上引起阴道的变化,对正常的性生活“怕而远之”,难于进行性生活,从而造成夫妻反目,丈夫要求离婚的并不少见。老年性阴道炎是常见病,与性有着密切的关系,它使本来已经减退的性欲进一步受到影响,少数病人甚至就此终止性生活。[详细]
在女性45-50岁左右,就到了更年期了,很多女性都绝经了,这时候女性的排卵功能就停止、孕激素等开始下降,随之也会产生性欲降低。不过,女性在绝经后,是完全能够过性生活的。[详细]
很多女性在到了年龄后都会进入绝经期,而由于在进入绝经期后身体卵巢功能下降,雌激素分泌量会下降,所以身体的各个机能也都会跟着有所改变。因此有很多女性发现在绝经期后身体会老得更快,就都想通过一些措施来帮助延缓衰老,却不知如何进行,其实可以采取这些方法。[详细]