因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选[详细]
绝经期代表了卵巢功能的衰退,雌激素分泌枯竭,月经停止,生殖功能的终止。一般分三个阶段:绝经前期,绝经期和绝经后期。绝经是以40岁以上妇女的最后一次月经的时间来计算,多数妇女在45~55岁之间绝经。[详细]
女人在月经期间会排出大量的污血,这些污血主要是因为子宫壁脱落导致的。许多女性朋友都知道,经期失血过多应该多吃一些补血食品。却不知道,经期是最好的排毒时间段。因为,身体的毒素会随着这些污血排除。那么,经期吃什么有助于排污血呢?下面,小编就给大家介绍一下![详细]
女性进入绝经期会出现雌激素分泌减少的情况,并且卵巢的衰老速度会加快,女性进入绝经期后,会出现身体异常的表现,大多数的女性会出现失眠健忘的问题,有的甚至会出现骨质疏松的现象,女性进入绝经期后要做好护理工作,女人什么时候进入绝经期?[详细]
女性月经期间是比较脆弱的时期,身体会比日常更为虚弱,因此在饮食上需要时刻注意,补充身体的营养注意饮食的技巧,这样才能让自己在那几天变得更轻松。 [详细]
月经,女生的老朋友,又被女孩子们戏称为“姨妈”,是女性生理上的循环周期。女性一般每个月会排出一个卵子,在雌激素的作用下,子宫的内膜变厚。卵子没有受精的话,黄体就会萎缩,不再分泌雌激素以及孕激素,然后内膜会坏死并脱落,出血,形成月经。[详细]