取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。[详细]
一般治疗,解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。[详细]
盆腔炎不仅扰乱了女性朋友的生活和工作,还在影响着女性的健康,不愿上医院检查的女性朋友不妨试试这几种家用疗方。[详细]
本文导读:盆腔炎扰乱了女性朋友的生活和工作,盆腔炎的治疗很多,那么怎么自我治疗盆腔炎呢?[详细]
关于盆腔炎的自我疗法,大家得积极的把握,正确的把握盆腔炎的自我疗法才能帮助大家积极的恢复健康,避免疾病的危害,通常盆腔炎的自我疗法有如下几点。[详细]
两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5~1分钟。肾俞穴命门穴(位于第2腰椎与第3腰椎棘突之间)旁开1.5寸处。温补肾阳,强腰壮骨。[详细]