很多女性朋友都认为月经期间是不能吃水果的,因为他们总认为水果是寒性的东西,吃了会造成痛经、月经不调等等的一些列问题,尤其是冬天到了的时候。这种观念是错误的,水果里面含有丰富的营养,不会造成月经不调等问题,相反,一些有痛经的女性还可以吃水果来减缓这种状况。[详细]
经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。[详细]
枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。[详细]
痛经是威胁大家健康比较大的疾病,大家一定要积极的把握,痛经除了药物的治疗,也可以从食物方面改善,痛经宜吃什么食物呢?[详细]
月经期是女性的一个特殊的时期,月经期就是所谓的生理期。正所谓生理期,就是属于生理上的一种正常情况,但是这种情况的生理期也会出现不正常的情况。痛经是这些不正常情况中的常见的一种,痛经的时候很多人都不敢乱吃食物,那么痛经吃什么食物好?可以吃水果吗?[详细]
可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃一些属性偏凉的食物或是一些辛热食品,以免造成血液不流畅的状况。[详细]