痛经指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。[详细]
痛经让每个姨妈来临的日子都变得十分煎熬,看着别人在姨妈期间活蹦乱跳,恨自己为啥只能在床上痛的翻来覆去。同样作为女人小编深深的了解身为痛经妹子的辛酸,今天特意给大家带来几款对缓解痛经能够起到有效作用的小零食,希望能给痛经中的大家带来一点安慰。[详细]
三文鱼。三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和肾上腺素等激素的平衡,有助摆脱经前综合征易怒情绪。[详细]
气血虚弱型:症状为经期小腹绵绵作痛、月经量少、色淡质薄、神疲乏力、面色蜡黄、食欲不佳、大便溏泻等。可吃乌鸡白凤丸,还可多吃羊肉,推荐羊肉炖当归北芪汤,做法:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。[详细]
现在有很多的女性都有痛经的问题,不仅已婚女性会痛经,很多的未婚女性也加入到了痛经的行列中来了。偶尔一两次痛经是可以通过饮食调理达到康复的,并不需要太过担心,但是长期痛经就应该引起高度重视了,有可能是患上了严重的妇科疾病而引起的。所以女性朋友在痛经的时候,一定要注重治疗和饮食调理,在平时可以适当的喝一些有利于缓解痛经的汤和粥。[详细]
在现实生活当中,有很多的女性被痛经这种症状而折磨得痛苦不堪,不仅已婚女性容易出现痛经,很多未婚女性也是会出现痛经症状的。在月经期间,女性朋友的饮食会直接影响到痛经,如果饮食不当很容易会加重痛经的症状。所以女性朋友在在平时一定要注意饮食健康,应该多了解吃哪些食物可以缓解症状,不能吃哪些食物,下面我们就一起来了解一下:[详细]